Zucchini-Tsatsiki mit Minze

Zucchini-Tsatsiki mit Minze

4.5 114 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

8 Portionen

Malzemeler

Zucchini in Stücken
500 g
Oliven, grün, entkernt
40 g
Salz
2 TL
Knoblauchzehen halbiert, nach Geschmack (ca. 10 g)
3 - 4
frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
4 - 5 Stängel
Frischkäse (siehe Tipp)
150 g
Naturjoghurt
200 g
Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Zitronensaft, frisch gepresst nach Geschmack
½ - 1 EL
natives Olivenöl extra zum Beträufeln

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 4 g

Kalori 476 kJ / 114 kcal

Yağ 9 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

GRILLEN 12 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sellerieswirlsuppe

35 dk

Matjesrollen mit Sherry-Rotkrautfülle

45 dk

Rote Rüben-Sellerie-Püree

40 dk

Pochierter Karpfen mit Linsengemüse

2sa 50 dk

Austernpilzknödel mit Rettichsalat und Teriyakisauce

1sa 5 dk

Crostini mit Avocado-Rettich-Creme

20 dk

Rotkraut-Orangensuppe mit Apfelmus und Preiselbeeren

35 dk

Paradeisergranita mit Sellerie-Gurken-Salat

5sa 50 dk

Grünspargel-Laksa

30 dk

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

30 dk

Erdäpfel mit Avocado-Bärlauchcreme

55 dk

Basensuppe mit Rahmfladen

40 dk