Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ grüne Paprika (ca. 60 g), in Stücken
- 40 g Joghurt, 3,5% Fett
- 60 g Ziegenfrischkäse
- ½ Kresse-Beet, abgeschnitten, und etwas mehr zum Bestreuen
- ¼ TL Zitronenschale
- ¼ - ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
- 4 Scheiben Vollkornbrot
- ½ Avocado (ca. 100 g), reif, in dünnen Scheiben
- 50 g Gurke, in dünnen Scheiben
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 1691 kJ / 403 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 42 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Balsamico-Weizen-Salat
35min
Gemüse-Puten-Tortillas
20min
Eisbergsalat mit Halloumi
40min
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30 Min
Nizza-Salat
40min
Pesto-Salat
40min
Bagels mit Spinat-Frischkäse-Creme
15min
Kichererbsensalat
15min
Sandwich mit Ei-Käse-Salat
35min
All-In-Salat
10min
Club Sandwich
1h
Kartoffel-Radieschen-Salat
2h