Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Tomates rellenos de carne y quinoa
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
6 raciones
Malzemeler
-
80 g de quinoa en grano
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
1200 g de agua
-
2 cucharaditas de sal (y algo más para espolvorear)
-
12 tomates en rama medianos (aprox. 1500 g)
-
80 g de cebolla en trozos
-
40 g de pimiento verde italiano en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de carne picada (salpimentada)
-
1 cucharadita de tomate concentrado
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 ramita de albahaca fresca (solo las hojas, picadas)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
374.7 mg
Protein
12.4 g
Kalori
1255 kJ /
300 kcal
Yağ
20.4 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
6.8 g
Karbonhidrat
16.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Especial quinoa
5 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crêpes de zanahoria con salsa de tomate
1sa
Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro
40 dk
Lasaña de verduras al vapor XXL
50 dk
Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa
1sa 20 dk
Gambones con ensalada de verano
15 dk
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 dk
Judías verdes crujientes con chalotas
35 dk
Ternera rellena de champiñones y queso azul
1sa 10 dk
Salmón al horno con patatas panadera XXL
1sa
Merluza rellena con ajada de gambas
40 dk
Pata de pavo a las hierbas con batatas
1sa 30 dk
Ensalada de quinoa con espárragos blancos y ventresca de atún
30 dk