Pork, apricot & coconut wraps

Pork, apricot & coconut wraps

3.6 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

6 portions

Malzemeler

hot chilli sauce
90 g
soy sauce
90 g
Chinese cooking wine
1 tbsp
pork loin steaks cut into pieces (2-3 cm)
500 - 600 g
fresh coriander leaves and stalks
10 sprigs
fresh mint leaves only
4 sprigs
lime juice (1 lime)
40 g
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
coconut chips (see Tips)
80 g
sunflower seeds
50 g
dried apricots cut into halves
100 g
pepitas
50 g
garlic cloves
2
olive oil
40 g
baby cos lettuce (approx. 250 g), leaves separated and chopped as desired
1 - 2
tortillas wraps or flatbreads of choice
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1519.5 mg

Protein 34.8 g

Kalori 2229.2 kJ / 530.8 kcal

Yağ 25.1 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simply Delicious 88 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lamb with pumpkin and lentils

50 dk

Chicken and avocado risoni salad

40 dk

Lamb sausage ragu

30 dk

Sabrina's honey bush bars

40 dk

Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing

1sa 5 dk

Dessert dukkah

1sa

Spring frittata

1sa 15 dk

Ricotta patties with chilli lime corn

1sa 20 dk

Rhubarb and ricotta bread and butter pudding

2sa 30 dk

Harissa lamb with green couscous

40 dk

Navajo fry bread with tomato bean salsa

35 dk

Espresso "baked" beans

35 dk