Cihazlar ve Aksesuarlar
Speedy Bean and Chorizo Chilli
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
1 portion
Malzemeler
-
onion halved50 g
-
olive oil20 g
-
chorizo diced (0.5-1 cm)60 g
-
chipotle paste to taste½ - 1 tsp
-
tinned chopped tomatoes200 g
-
tinned black beans drained and rinsed140 g
-
long grain rice as desired70 - 100 g
-
natural yoghurt to garnish
-
fresh coriander roughly chopped, to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
32 g
Kalori
3614 kJ /
863 kcal
Yağ
39 g
Karbonhidrat
86 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25 dk
Chicken and Chorizo Hotpot
45 dk
Warm Chicken Peanut Noodle Salad
25 dk
Vegetarian Chilli
35 dk
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 dk
Chicken, Pepper and Poppy Seed Curry with Rice and Tenderstem Broccoli
45 dk
Sausage and Bacon Casserole
50 dk
Thai Peanut Chicken with Coconut Rice
1sa
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 dk
Chipotle Chilli Beef Cobbler
2sa 10 dk
Beef and Bean Enchiladas
40 dk
Chilli Con Carne
35 dk