Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 5 dk
2 porcje
Malzemeler
-
1 cytryna ekologiczna
-
2 pstrągi, świeże, oczyszczone ok. 200-250 g każdy
-
1 łyżeczka soli morskiej plus dodatkowa ilość do oprószenia warzyw
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
500 g wody
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
200 g groszek cukrowy, mrożony świeżego, w strączkach, obranego z łyka
-
200 g różyczek brokułu
-
1 łyżka oliwy z oliwek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
48 g
Kalori
1815 kJ /
433.5 kcal
Yağ
11.4 g
Lif
13 g
Karbonhidrat
35.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
LEKKIE OBIADY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 dk
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1sa
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1sa
Dorsz po tajsku z Varomy
1sa 10 dk
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1sa 5 dk
Pstrąg w sosie holenderskim
1sa 5 dk
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 dk
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 dk
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 dk
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 dk
Łosoś na parze po azjatycku
1sa
Ryba z warzywami na parze
1sa 15 dk