Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'échalote, coupée en deux
- 10 g de beurre
- 10 g d'huile d'olive
- 200 g de pousses d'épinards frais
- 250 g de saumon frais, détaillé en dés
- 150 g de lait
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 50 g de fécule de maïs
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de feta, détaillé en dés
- 3 œufs moyens (53-63 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 4 portions
- Kalori
- 7946 kJ / 1901 kcal
- Protein
- 98 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 141 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Quiche au saumon et au brocoli
1óra 40p
Quiche saumon, épinards, feta
1sa
Clafoutis aux épinards et aux pignons
1sa 10 dk
Quiche au saumon et brocoli
1sa
Gratin de courgettes aux crevettes
55min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35 dk
Tarte aux asperges et chèvre frais
1sa 20 dk
Parmentier de carotte au poisson
1sa
Parmentier de chou-fleur au saumon
1sa 15 dk
Feuilleté tressé au saumon et poireau
45 λεπτ.
Parmentier de poisson au chèvre et persillade
1sa 15 dk
Quiche saumon-épinard-chèvre
1sa