Moussaka de lentejas

Moussaka de lentejas

4.6 251 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 20 dk

6 raciones

Malzemeler

200 g de lentejas rojas partidas
500 g de agua
120 g de queso parmesano en trozos
50 g de aceite de oliva
200 g de cebolla en cuartos
3 dientes de ajo
150 g de pimiento en trozos
400 g de tomate troceado en conserva
120 g de vino tinto
1 cucharada de orégano seco
1 cucharadita de jengibre molido
2 cucharaditas de sal
½ cucharadita de pimienta negra molida
2 berenjenas (en rodajas de 1 cm)
40 g de mantequilla (y un poco más para engrasar)
500 g de leche
40 g de harina

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 13.64 g

Kalori 1428 kJ / 342 kcal

Yağ 22.64 g

Lif 4.95 g

Karbonhidrat 20.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Legumbres 12 Tarif
İspanya

Legumbres 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pastel de lentejas

1 godz. 55 min

Hamburguesas de batata y espinacas

30 min

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

1 godz.

Goulash de soja con dumplings

1 godz. 25 min

Pastela de calabaza y zanahoria a la menta

1 godz. 40 min

Crumble estilo indio

1 godz.

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1 godz.

Curry de garbanzos (Chana masala)

20 min

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2 godz.

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1 godz.

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1 godz.

Curry de garbanzos y verduras

25 min