Bolas energéticas de aveia e banana

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1 90 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

36 unidades

Malzemeler

tâmaras s/ caroço
80 g
amendoim
50 g
banana cortada em pedaços
350 g
coco ralado
50 g
flocos de aveia
400 g
canela em pó
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 3.6 mg

Protein 2.5 g

Kalori 314.4 kJ / 75.1 kcal

Yağ 2.5 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 11.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz 87 Tarif
Portekiz

#euficoemcasa 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hambúrgueres de feijão-preto

40 dk

Bolo de milho com limão e sementes de papoila

50 dk

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1sa 25 dk

Caldo de sobras de legumes

45 dk

Panquecas de frutos do bosque

45 dk

Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura

1sa

Risoto de línguas de bacalhau

55 dk

Pães de queijo da Sena

40 dk

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 dk

Caril de frango e ervilhas

35 dk

Sopa de castanhas

45 dk

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 dk