Desta vez reunimos para si um conjunto de ideias para aquela hora do dia em que a vontade de resistir ao pecado é sempre pequenina. Trazemos-lhe muitas tentações porque um dia não são dias, mas também juntámos sugestões para quem uma alimentação equilibrada é um prazer a não perder. Estas não são receitas inéditas, mas são a nossa melhor sugestão para o momento que estamos a viver.
Chá gelado de limão e gengibre
1sa
Bimbal
35 dk
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 dk
Limonada de abacaxi e lima
5 dk
Overnight oats de maçã, canela e mel
8sa
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8sa 55 dk
Bolas energéticas de aveia e banana
20 dk
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
11sa 20 dk
Merendas
2sa
Scones de passas com creme de laranja
45 dk
Sanduíche com pasta de requeijão
10 dk
Tosta de frango e abacate
30 dk
Queques de baunilha com pepitas de chocolate
55 dk
Jesuítas
20 dk
Donuts holes
2sa 5 dk
