Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g sobras de pão
- 35 g azeite
- 3 dentes de alho
- 500 g espinafres descongelados
- 300 g leite
- 70 g farinha, mais q.b. p/ panar
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g queijo feta esfarelado
- 2 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 602 kJ / 144 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Croquetes de curgete com molho picante
55 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 min
Caril de lentilhas
1 godz. 30 min
Croquetes de couve-flor
30 min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Hambúrgueres de arroz
40min
Empadinhas vegetarianas
1h 35min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45 min
Hambúrgueres de noz e feijão
1 Std. 45 Min
Hambúrgueres de tremoço
1h 10min
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1h 15min
Croquetes de queijo e espinafres
30 min