Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g sobras de pão
- 35 g azeite
- 3 dentes de alho
- 500 g espinafres descongelados
- 300 g leite
- 70 g farinha, mais q.b. p/ panar
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g queijo feta esfarelado
- 2 ovos batidos p/ panar
- Óleo q.b. p/ fritar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 602 kJ / 144 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hambúrgueres de tremoço
1 Std. 10 Min
Hambúrgueres de curgete
45 Min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 Std. 30 Min
Folhado de seitan
45 Min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Croquetes de curgete com molho picante
55min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50 Min
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Bolonhesa vegan
40 Min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30 Min