Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Rollgerste
- 60 g Marillen, getrocknet, entsteint
- 2 Feigen, getrocknet
- 15 g frischer Ingwer, geschält
- 1 Prise Salz
- 1600 g Wasser
- 1 - 2 Zitronen, nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 154 kJ / 37 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
Alternatif tarifler
Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott
20min
Bananen-Kiwi-Starter
5min
Topinambur-Puffer mit Ricottakren
30 min
Apfel-Zwiebel-Tee
15min
Fenchelsalat mit Grapefruit
20min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
7h 25min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 min
Rote-Rüben-Muffins mit Mohn
50min
Soffritto-Erdäpfel
45min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min