Sopa de lingueirão

Sopa de lingueirão

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

hortelã só as folhas
5 g
coentros
15 g
água
1200 g
sal
2 c. chá de
lingueirão fresco e bem limpo
1000 g
azeite
35 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
tomate em pedaços
150 g
massa tipo pevide
80 g
Pão torrado q.b. p/ servir

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1789.4 mg

Protein 27.2 g

Kalori 1125.1 kJ / 268.9 kcal

Yağ 8.2 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Agosto 2017 23 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pêssegos em calda com molho de iogurte

45 dk

Sumo de alface e uvas

5 dk

Ceviche no ananás

6sa 15 dk

Ganso de vitela com molho béarnaise e esparregado de nabiças

1sa

Fantasmas no empadão

1sa 20 dk

Smoothie de romã

5 dk

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1sa

Batatas duchesse

1sa 20 dk

Chili mexicano de queijo e chouriço

30 dk

Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos

2sa 30 dk

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5 dk

Empada de cozido à portuguesa

2sa 10 dk