Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g azúcar moreno
- 50 g de dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 500 g de ramilletes de broccolini cortados en 2-3 trozos
- 50 g de vino blanco
- 50 g de salsa de soja
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 640.8 kJ / 153.3 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 9.3 g
- Yağ
- 10.5 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
20min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20min
Ensalada rápida de brócoli
5 Min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 Min
Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas
35 Min
Ensalada de lombarda y pera
10 min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Calabaza en ajillo con salchichas y huevo poché para dos
30 Min
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 Min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30 Min
Espinacas con patatas
30 Min