Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas

Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas

4.4 250 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

Pollo asado con especias a la naranja

6 - 8 contramuslos de pollo con piel y hueso
6 dientes de ajo
1 cucharada de semillas de cilantro
½ cucharada de comino en grano
1 cucharada de orégano seco
1 cucharadita de sal
30 gramo de zumo de naranja
1 naranja (en rodajas de 5 mm)
70 g de aceitunas verdes sin hueso

Arroz basmati con pasas

100 g de cebolla en trozos
150 g de zanahoria en trozos
20 g de aceite de oliva
1000 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de arroz basmati
50 g de pasas
1 cucharada de granillo de almendra tostado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 52 g

Kalori 2801 kJ / 670 kcal

Yağ 28 g

Lif 3.7 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Descubre Thermomix® Sensor 229 Tarif
İspanya

Especial pollo - Vol. II 9 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

1sa 5 dk

Huevos a la bilbaína con beicon

30 dk

Muslos de pollo en salsa de pimiento y cuscús con calabacín y feta

55 dk

Tortilla de berenjenas y queso

40 dk

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

40 dk

Salmón y brócoli con bechamel

15 dk

Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos

10 dk

Ensalada especiada de garbanzos

25 dk

Filetes rusos con salsa tzatziki

30 dk

Pollo en salsa a la cazadora en sartén

40 dk

Acelgas en adobillo

40 dk

Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados

20 dk