Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive, et un peu pour les croquettes
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
- 2 œufs
- 110 g de flocons d'avoine
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 244.1 kJ / 58.4 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 3.8 g
- Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 0.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boulettes courgette-mozzarella
45min
Courgette façon pizza
40 Min
Samoussas aux légumes
50 Min
Muffins au comté et épinards
1 Std.
Rösti de courgette
1 Std. 40 Min
Galettes de légumes
35min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 Min
Gaufre de légumes
35min
Galettes de chou-fleur au fromage
45min
Croquettes de chou-fleur au parmesan
55 Min
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25 Min