Cihazlar ve Aksesuarlar
Beef and Feta Koftas
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
16 pieces
Malzemeler
-
orange thin peelings of skin only½
-
fresh coriander cut in pieces, to taste5 - 6 sprigs
-
fresh mint leaves to taste10 - 15
-
fresh green chillies halved and deseeded2
-
beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen650 g
-
Greek yoghurt60 g
-
feta cheese cut in pieces100 g
-
ground cumin1 tsp
-
baharat spice mix (isteğe bağlı) (see tip)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)3
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
209.9 mg
Protein
10.3 g
Kalori
335.6 kJ /
80.2 kcal
Yağ
3.5 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
2.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Herby Steaks with French Potato Salad
45 dk
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1sa
Rigatoni with Mushrooms and Green Asparagus Stuffed Chicken Involtini
1sa 30 dk
Rolled Shoulder of Lamb
2sa 30 dk
Chicken Enchiladas
1sa
Pork with Black Bean Sauce
30 dk
Prawn Chow Mein
45 dk
Cevapcici with Tzatziki Sauce
30 dk
Pork Cannelloni with Vegetable Sauce
1sa
Pepperoni Pretzel Bites
1sa 45 dk
Quick Gyros with Tzatziki
15 dk
Lamb Koftas
1sa 30 dk