Cihazlar ve Aksesuarlar
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 porcí
Malzemeler
-
80 gramů šalotky napůl
-
4 stroužky česneku
-
30 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
-
1 čerstvá chilli paprička bez jádřince, najemno nasekaná, plus navíc na ozdobu
-
30 gramů oleje
-
300 gramů kokosového mléka
-
250 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
3 čajová lžička červené kari pasty (viz Tip)
-
300 gramů batátů na kostky (1–2 cm)
-
25 gramů limetkové šťávy
-
2 polévkové lžíce hnědého cukru
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého bílého pepře
-
200 gramů cherry rajčat napůl
-
50 gramů špenátových listů
-
450 gramů filetů z bílé ryby, bez kůže (např. treska), na kousky (4–5 cm)
-
čerstvý koriandr na ozdobu
-
1 limetka na klínky
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Sodyum
487.7 mg
Protein
16.5 g
Kalori
1207.8 kJ /
288.7 kcal
Yağ
16.5 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
10 g
Karbonhidrat
20.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vaříme s krytem mixovacích nožů
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16sa
Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)
40 dk
Červené rybí kari
30 dk
Krevetová polévka s chorizem a bramborami
40 dk
Krevetová polévka s batáty
45 dk
Orientální kuře v jogurtu
40 dk
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
45 dk
Mexická rajčatová polévka s kuřetem
45 dk
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55 dk
Turecká nevěstina polévka
50 dk
Květáková kari polévka
45 dk
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1sa