Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g mleczka kokosowego
- 400 g jogurtu naturalnego
- 1 banan (ok. 100 g), dojrzały, pokrojony na kawałki
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu (isteğe bağlı)
- 2 łyżki wiórków kokosowych, uprzednio uprażonych
- Besin Değeri
- şuna göre 1 szklankę
- Kalori
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 1.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 min
Smoothie jabłkowe z orzechami
10 min
Mus z awokado
20min
Jogurt Balans
2h 10 min
Śnieżny koktajl
15min
Pudding migdałowy
30min
Korzenne mleko daktylowe
20min
Koktajl egzotyczny
5 Min
Banana colada
5 Min
Koktajl mleczny banoffee pie
15min
Koktajl mleczny o smaku szarlotki
45min
Koktajl mleczny banana split
30min