Placki z otrębów owsianych

Placki z otrębów owsianych

4.4 34 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 2sa 40 dk

40 sztuk

Malzemeler

1 opakowanie suchych drożdży (7 g)
300 g wody
150 g otrębów owsianych
150 g mąki pszennej
1 szczypta soli
40 g brązowego cukru
4 jajka
olej do smażenia
serek śmietankowy bez laktozy, do podania
awokado pokrojone w plastry, do podania
sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty (isteğe bağlı)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Protein 1.8 g

Kalori 205.4 kJ / 49 kcal

Yağ 2.7 g

Lif 1.7 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BEZ LAKTOZY 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe

40 dk

Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

20 dk

Sernik z tofu (tofurnik)

Sernik z tofu (tofurnik)

4sa 40 dk

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 dk

Ciasto kalafiorowe

Ciasto kalafiorowe

1sa 15 dk

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30 dk

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą

50 dk

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1sa 40 dk

Mini frittaty

Mini frittaty

30 dk

Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 dk

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 dk

Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

30 dk