Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 g imbiru, świeżego korzenia, obranego, przekrojonego na pół
- 50 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 450 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 203 kJ / 49 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 0.1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 21 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Napój 'słodki burak'
20 min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5 min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 Min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 Min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 min
Zielone smoothie
5 min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 min
Shake z pieczonego buraka i owoców
1h 30min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 Min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 Min