Cihazlar ve Aksesuarlar
Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 porții
Malzemeler
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
ceapă tăiată jumătăți200 g
-
spată de miel preferabil cu os (vezi recomandarea), tăiat cuburi (4 x 4 cm)400 g
-
sare3 lingurițe
-
piper măcinat½ linguriță
-
ulei de măsline40 g
-
morcovi tăiați bucăți (cca. 1,5 cm)400 g
-
napi tăiați în 6 sau 8 bucăți (în funcție de mărimea lor)250 g
-
scorțișoară măcinată1 linguriță
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
apă900 g
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat fâșii subțiri (cca. 2 cm)300 g
-
cârnați proaspeți, picanți (ex. merguez) (isteğe bağlı)6
-
dovlecei cu coajă, tăiați rondele (cca. 1,5 cm)400 g
-
cușcuș mediu350 g
-
stafide70 g
-
năut, din conservă scurs350 g
-
1 - 2 lingurițe pastă de ardei iutepastă harissa1 - 2 lingurițe
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
51 g
Kalori
3753 kJ /
900 kcal
Yağ
43 g
Lif
11.7 g
Karbonhidrat
70 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Salată de alac, cu oțet balsamic
20 dk
Pui Kung Pao
1sa 30 dk
Set pentru cafea
2sa
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
Değerlendirme yok
Cupe de salată verde cu ghimbir și porc și chutney de căpșune
Değerlendirme yok
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Değerlendirme yok
Cannelloni de porc cu sos de legume
1sa
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Değerlendirme yok
Chifteluțe de vițel cu legume
30 dk
Bolul-curcubeu
1sa 20 dk
Tocană mexicană de pui
40 dk
Legume prăjite
10 dk