Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 orange, bio de préférence
- 1 c. à café de coriandre moulue
- 1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu
- 1 pincée de gingembre moulu
- 650 g de poulet (1 poulet entier, voir conseil)
- 200 g de courgettes, en tranches
- 1 c. à café de sel fin
- 150 g d'oignons, en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 100 g de vin blanc sec
- 1 sachet de poudre de safran
-
200
g de bouillon de volaille
veya 200 g d'eau + 1 c. à café de pâte de bouillon de poulet, faite maison
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2899 kJ / 693 kcal
- Protein
- 52 g
- Karbonhidrat
- 17.3 g
- Yağ
- 42.5 g
- Lif
- 3.8 g
Alternatif tarifler
Riz au mélange de légumes
55min
Salade de crevettes sicilienne
40min
Poulet au poivron rouge
1h 5 min
Poulet oriental au couscous
45min
Poulet farci aux cranberries et au camembert
45min
Ragoût de boeuf à l'orientale avec perles de couscous
40min
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1 Std.
Tourte au poulet et à la poire
2 godz. 40 min
Lasagnes de courgette et poisson
1 Std.
Chili de boeuf et feta au citron
45min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 min
Ragoût d'agneau
1h 45min