Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 - 3 Knoblauchzehen
- 400 g gegarte Kichererbsen
- 60 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- 40 g Sesamsamen, geröstet
- ½ TL Salz
- 70 g natives Olivenöl extra, und etwas mehr zum Garnieren
- Paprika
- Kreuzkümmel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 komplettes Rezept
- Kalori
- 5870 kJ / 1404 kcal
- Protein
- 43.9 g
- Karbonhidrat
- 82.2 g
- Yağ
- 100 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vegane Gemüsebouillon Paste
1h
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45min
Chia- und Quinoa-Tortillas mit dreierlei Dips
1h 45min
Guacamole
5min
Koriander-Naan
1h 15min
Hummus
10min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Linsensalat
30min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30min
Randen-Hummus
10min
Knusperchips mit Guaçamole
1h
Linsendal
35min