Pain croustillant

Pain croustillant

4.9 41 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

1 portion

Malzemeler

75 g de flocons d'avoine (gros)
75 g de farine d'épeautre
60 g de graines de tournesol
40 g de graines de sésame
40 g de graines de lin
1 c. à café de graines de fenouil
1 ½ c. à café de fleur de sel
220 g d'eau
30 g d'huile de colza

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 52.5 g

Kalori 6734 kJ / 1617 kcal

Yağ 102 g

Karbonhidrat 107 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Betty Bossi mix - septembre/octobre 2021 4 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boisson au gingembre et citron vert

40 dk

Gâteau aux amandes sans gluten

50 dk

Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage

1sa

Sirop au gingembre et au citron

55 dk

Mousse au mocca rapide

5 dk

Petits pains au seigle

12sa

Glace au miel

17sa 45 dk

Tranche marbrée chocolat-orange

2sa 40 dk

Tranche à l'avoine

1sa 40 dk

Farine de riz

10 dk

Pesto de roquette et piments rouges

5 dk

Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)

1sa 20 dk