Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di foglie di spinaci, surgelate, scongelate
- 50 g di formaggio a pasta dura, per gratinare (ad es. Gruviera, Cheddar, Parmigiano)
- 1 spicchio di aglio
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 50 g di farina
- 500 g di latte
- 30 g di burro
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 6 uova
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1327 kJ / 317 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 1.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 min
Pesce all'aglio e limone
Değerlendirme yok
Quiche di asparagi
1 godz.
Piccata di pollo su ratatouille
40 min
Birchermüesli
1 godz. 10 min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15min
Feta al cartoccio
25 min
Frittata con carne macinata e composta di mele e barbabietole
1 godz. 10 min
Linguine al salmone e vodka
20 min
Insalata di mele e carote
5 Min
Tartare di verdure
25 min
Insalata di lenticchie con barbabietola e feta
30 min