Sformato alle verdure

Sformato alle verdure

3.3 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

12 pezzi

Malzemeler

200 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)

200 g di pecorino, tagliato a pezzi (3 cm)
25 rametti di prezzemolo fresco solo le foglie
160 g di cipolle tagliate in quarti
200 g di carote a pezzi (3 cm)
200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
200 g di fiocchi d'avena
2 uova

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 8 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 8 g

Karbonhidrat 8 g

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