Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g d'oignons, en morceaux
- 100 g de carottes, en morceaux (2-3 cm)
- 300 g de courgettes, en tranches
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 400 g de poitrine de poulet, tranché horizontalement
- 500 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1004 kJ / 240 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 13.9 g
- Lif
- 1.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Poulet au poivron rouge
1sa 5 dk
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
35 min
Ragoût de porc à la grecque
45 dk
Poulet en sauce à la pêche
40 min
Curry de poisson
35 min
Ragoût de poulet crémeux à la moutarde
40 min
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40 min
Risotto à la saucisse et aux pois
30 min
Saumon balsamique et nouilles de courgette
25 min
Ballotins de poulet farcis aux légumes et pommes de terre
55 min
Pâtes et petits pois
35 min
Couscous à l'orange et au saumon à la vapeur
35 min