Poitrines de poulet et topping aux courgettes

Poitrines de poulet et topping aux courgettes

4.0 24 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 portions

Malzemeler

  • 50 g d'oignons en morceaux
  • 100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
  • 300 g de courgettes en tranches
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • 400 g de poitrine de poulet tranché horizontalement
  • 500 g d'eau

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 25 g
Kalori 1004 kJ / 240 kcal
Yağ 13.9 g
Lif 1.9 g
Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...