Cihazlar ve Aksesuarlar
Zitrus-Ingwer-Smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 Portionen
Malzemeler
-
Grapefruits, rosa mit dem Messer bis aufs Fruchtfleisch geschält, in Stücken (2 cm)220 g
-
Orangen mit dem Messer bis aufs Fruchtfleisch geschält, in Stücken (2 cm)220 g
-
Ingwer in Stücken15 - 25 g
-
Vanillestängel, gemahlen¼ TL
-
Wasser150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
2 g
Kalori
358 kJ /
85 kcal
Yağ
0 g
Karbonhidrat
17 g
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