Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage

Riz à la tomate, légumes et haricots

Burrito bibimbap

Riz à la saucisse de Hong Kong

Blancs de poulet à la pizzaiola

Pâtes au fromage et aux petits pois

Poitrines de poulet cuites au four Pizzaiola

Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry

Escabèche de poulet au four

Farfalle sauce aux petits pois et jambon

Pâtes et petits pois

Cannelloni au porc, sauce aux légumes