Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

2 porzioni

Malzemeler

120 g di fiocchi d'avena
400 g di bevanda d'avena

400 g di bevanda di soia
2 cucchiai di miele
200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 6 g

Kalori 1619 kJ / 387 kcal

Yağ 7 g

Lif 8 g

Karbonhidrat 80 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il cibo degli atleti 10 Tarif
İsviçre

Sei un Campione della colazione 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di lenticchie con barbabietola e feta

30 dk

Banana bread

1sa 50 dk

Frappucino al Caffè

5 dk

Porridge con mela, banana e datteri

10 dk

Pizza con la zucca

1sa

Gnocchi Tricolore

35 dk

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Değerlendirme yok

Porridge alla frutta e cannella

15 dk

Porridge alle mandorle

15 dk

Powerballs (ricetta vegana)

15 dk

Integratore per le difese immunitarie

5 dk

Mousse al cioccolato vegana

30 dk