Cihazlar ve Aksesuarlar
Knusper-Müesli
Hazırlık 1sa
Toplam 2sa
50 Portionen
Malzemeler
-
Haferflocken600 g
-
Kokosraspel60 g
-
Weizenkeim100 g
-
Sonnenblumenkerne enthülst60 g
-
Sesamkörner70 g
-
Kürbiskerne enthülst30 g
-
gemischte, ganze Nüsse (z. B. Haselnüsse, Pecannüsse, Walnüsse, Cashewkerne, Pistazien, Mandeln, Erdnüsse) (siehe Tipps)200 g
-
Leinsamen70 g
-
Rosinen, alle Sorten250 g
-
Dinkelflocken180 g
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint200 g
-
Honig100 g
-
210 g SonnenblumenölKokosöl210 g
-
Vollmilch60 g
-
Gerstenmalz Sirup (siehe Tipps)100 g
-
feinkörniges Salz1 TL
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
4.1 g
Kalori
697 kJ /
167 kcal
Yağ
9.5 g
Karbonhidrat
16 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Geschenke aus dem Thermomix® - Volume 2
22 Tarif
İsviçre
İsviçre
Power Food
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Waadtländer Flammkuchen
1sa 30 dk
Beerenriegel
1sa
Maronicreme mit Birnenkompott und Guetzli für Party
1sa
Vollkornbrot mit Aufstrich und Poulet-Fleischbällchen
2sa
Eier hellblau färben
55 dk
Dinkel-Haselnussbrot
2sa 50 dk
Lauch-Speck-Tarte
1sa
Curry-Coleslaw
40 dk
Kürbiskern-Salatsauce
10 dk
Kräuter-Knoblauch-Brot
3sa 30 dk
Power-Müesli
25 dk
Jogurt-Brötli mit Sesam
1sa 30 dk