Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g curgete cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- Azeite q.b. p/ untar
- 30 g sementes de sésamo brancas
- 15 g óleo de sésamo
-
5
g folhas de hortelã-pimenta, só as folhas
veya 5 g hortelã, só as folhas - 40 g sumo de limão
- ½ c. chá de sal
- 80 g iogurte grego
- Tostas q.b. p/ servir
- Azeite q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 83 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caviar de cogumelos
20min
Creme de beterraba
5 Min
Crocantes de parmesão com tomilho e curgete
20min
Manteiga de sementes de girassol
15min
Noodles de curgete com molho de castanha do Brasil
4h 5min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Scones de batata-doce com truta fumada
55min
Piza de beterraba e couve-portuguesa
Değerlendirme yok
Crepes de alho-francês, cogumelos e bacon
1u. 45min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min
Húmus com cenoura
20min
Húmus de manjericão
20min