Dip de curgete e sésamo

Dip de curgete e sésamo

2.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

curgete cortada em pedaços
600 g
dente de alho
1
Azeite q.b. p/ untar
sementes de sésamo brancas
30 g
óleo de sésamo
15 g
folhas de hortelã-pimenta só as folhas
5 g
5 g hortelã, só as folhas
sumo de limão
40 g
sal
½ c. chá de
iogurte grego
80 g
Tostas q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 3 g

Kalori 0 kJ / 83 kcal

Yağ 6 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Junho 2017 30 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarte de feta e espinafres

40 dk

Abóbora-manteiga com bacalhau e camarão

2sa

Queques de curgete e parmesão

50 dk

Crumble de ameixa e avelã

35 dk

Scones de cebola e tomilho

30 dk

Tarteletes de ameixa e amêndoa

1sa 20 dk

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1sa

Quiche de couve-flor

1sa

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50 dk

Panquecas de legumes

40 dk

Tarte de cogumelos

45 dk

Assado de lentilhas

2sa 25 dk