Cihazlar ve Aksesuarlar
Dip de curgete e sésamo
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa
6 doses
Malzemeler
-
curgete cortada em pedaços600 g
-
dente de alho1
-
Azeite q.b. p/ untar
-
sementes de sésamo brancas30 g
-
óleo de sésamo15 g
-
5 g hortelã, só as folhasfolhas de hortelã-pimenta só as folhas5 g
-
sumo de limão40 g
-
sal½ c. chá de
-
iogurte grego80 g
-
Tostas q.b. p/ servir
-
Azeite q.b. p/ servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
3 g
Kalori
0 kJ /
83 kcal
Yağ
6 g
Lif
0 g
Karbonhidrat
5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Junho 2017
30 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Panqueca de arroz no forno com morangos
35 dk
Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia
1sa
Batata-doce recheada com salmão
35 dk
Salada de quinoa e legumes
45 dk
Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula
1sa
Creme de beterraba
5 dk
Overnight oats de maçã, canela e mel
8sa
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1sa
Beringiza = beringela + piza
45 dk
Risoto alfacinha
30 dk
Molho tzatziki
20 dk
Crackers doces de sementes
1sa 10 dk