Legume prăjite

Legume prăjite

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porții

Malzemeler

usturoi
10 g
ulei de măsline extravirgin
10 g
pak choi sau alte legume verzi (vezi recomandare)
300 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 1 g

Kalori 151 kJ / 36 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.3 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Noul rețetar de bază 174 Tarif
Uluslararası

Rețetar de bază 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1h

Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

25 phút

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 phút

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20 phút

Chifteluțe de vițel cu legume

Chifteluțe de vițel cu legume

30 phút

Somon la aburi în stil asiatic

Somon la aburi în stil asiatic

1h 45 phút

Legume rădăcinoase gratinate

Legume rădăcinoase gratinate

1h

Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți

Cușcuș cu pui, miel și cârnați picanți

1h 10 phút

Frișcă bătută

Frișcă bătută

10 phút

Curry de linte cu dovleac la aburi

Curry de linte cu dovleac la aburi

1h 15 phút

Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt

Flan de brânză de capră, cu praz și sos de iaurt

45 phút

Pui cu chilli dulce și varză

Pui cu chilli dulce și varză

2h