Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porții
Malzemeler
-
brânză semi-tare (ex. Gruyère, Emmental, Cheddar), tăiată bucăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline extravirgin50 g
-
50 g pâine albă, veche de câteva zile, tăiată cuburi (1-2 cm)chifle vechi de câteva zile tăiate cuburi (1-2 cm),50 g
-
spanac tocat, congelat dezghețat200 g
-
ouă4
-
sare1 linguriță
-
ceapă jumătăți50 g
-
morcovi bucăți50 g
-
700 g roșii, din conservăroșii, bine coapte tăiate bucăți700 g
-
frunze de busuioc proaspăt6 - 8
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
legume mixte (ex. ardei, dovlecei, vinete), tăiate cuburi (2-3 cm)400 g
-
sare după gust
-
ulei de măsline extravirgin pentru servit
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
17 g
Kalori
1654 kJ /
395 kcal
Yağ
26 g
Lif
6.5 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gătim savuros... de sus până jos
72 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 dk
Lasagna cu Ragu de legume
1sa 10 dk
Pizza Chicago-Style
2sa 50 dk
Chifle-arici cu ciocolată
2sa 30 dk
Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie
Değerlendirme yok
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 dk
Supă de legume
50 dk
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1sa 40 dk
Legume umplute
1sa 20 dk
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1sa
Borș rusesc
50 dk
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 dk