Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g flocos de aveia finos
- 2 tâmaras s/ caroço
- Água q.b. p/ demolhar
- 1 banana da Madeira cortada em pedaços
- 1 pera cortada em pedaços
- 15 g manteiga de amêndoa
- ½ c. chá de canela em pó
- 1 rodela de laranja p/ servir
- Amêndoa tostada q.b. p/ servir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 0 kJ / 456 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 82 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papas de aveia
15 Min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 Min
Barras geladas de cenoura e coco
30 Min
Panquecas de legumes
40 Min
Bolas energéticas de amendoim
1h
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24 Std.
Iogurte de soja
12h 10min
Crepes de trigo-sarraceno
15 Min
Pequeno-almoço com compota de morangos e chia
8h
Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera
1h
Bolo de aveia e frutos secos
1h 20 min
Papas de millet
30 Min