Mousse de aveia

Mousse de aveia

3.3 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 8sa

1 dose

Malzemeler

flocos de aveia finos
25 g
tâmaras s/ caroço
2
Água q.b. p/ demolhar
banana da Madeira cortada em pedaços
1
pera cortada em pedaços
1
manteiga de amêndoa
15 g
canela em pó
½ c. chá de
rodela de laranja p/ servir
1
Amêndoa tostada q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 10 g

Kalori 0 kJ / 456 kcal

Yağ 11 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 82 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As Manhãs da leonor 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Barras de cereais com alperce

Barras de cereais com alperce

30 dk

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8sa

Barras geladas de cenoura e coco

Barras geladas de cenoura e coco

30 dk

Bolas energéticas de amendoim

Bolas energéticas de amendoim

1sa

Crepes de trigo-sarraceno

Crepes de trigo-sarraceno

15 dk

Papas de millet

Papas de millet

30 dk

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

Pequeno-almoço com compota de morangos e chia

8sa

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 dk

Gelado de spirulina

Gelado de spirulina

16sa 10 dk

Aveia overnight com bebida de cânhamo

Aveia overnight com bebida de cânhamo

24sa

Puré de fruta com iogurte e cereais

Puré de fruta com iogurte e cereais

45 dk

Piza vegetariana

Piza vegetariana

1sa 45 dk