Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g cenoura cortada em pedaços
- 400 g ananás cortado em pedaços
- 80 g banana cortada em pedaços
- 1 c. sopa de coentros, só as folhas
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 300 g água
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 109 kJ / 26 kcal
- Protein
- 0 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie vermelho
5 Min
Bimbostar
5 Min
Sumo verde
10 Min
Néctar de citrinos
10 Min
Detox verde
15 Min
Sumo de alface e uvas
5 Min
Néctar poderoso
5 Min
Sumo verde
10 Min
Batido antioxidante
10 Min
Batido de ananás e hortelã
5 Min
Sumo de manga e pimenta-de-caiena
10 Min
Sumo detox antioxidante
10 Min