Cihazlar ve Aksesuarlar
Moqueca
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
2 lime preferibilmente biologici, il succo e la scorza a striscioline (senza la parte bianca)
-
500 g di filetti di pesce bianco (es. nasello)
-
250 g di code di gambero
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
120 g di cipolla dorata in quarti
-
1 peperoncino secco piccante
-
50 g olio extravergine di oliva
-
150 g di peperoni rossi puliti e a listarelle (0.5 mm circa)
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
200 g di latte di cocco
-
300 g acqua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
30.8 g
Kalori
1223 kJ /
293 kcal
Yağ
15.9 g
Karbonhidrat
7.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Calore nel piatto
73 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zuppa di tagliatelle vietnamita con manzo (Pho bo)
45 dk
Ceviche peruviana
1sa 35 dk
Pulao di gamberi
50 dk
Mango Colada
10 dk
Pasticcio di pollo mediterraneo
55 dk
Vermicelli di riso con carne e verdure
30 dk
Ramen giapponese
1sa 40 dk
Zuppa Tom Kha Gai
35 dk
Goulash alla birra doppio malto
1sa 15 dk
Pollo alla marocchina con cous cous
40 dk
Manzo teriyaki con riso
1sa 50 dk
Koftas di manzo con salsa allo yogurt
1sa