Cereal and fruit purée

Name: Cereal and fruit purée
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 20 g cereal grains; 100 g fresh fruit; 90 g water; 1 tsp rapeseed oil

4.7 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

180 g

Malzemeler

cereal grains
20 g
20 g rolled oats, or semolina
fresh fruit cut in pieces
100 g
water
90 g
rapeseed oil (5 g)
1 tsp

Besin Değeri şuna göre 180 g

Kalori 137.2 kcal / 574 kJ

Protein 2.6 g

Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 24.2 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Sodyum 64.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 2018 174 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmon and Veg

3(9)

35 dk

Banana and Blueberry Quinoa Porridge

3.5(18)

25 dk

Sweet Potatoes and Lentils

4.5(29)

40 dk

Veal and Mixed Vegetable Purée

4(4)

50 dk

Whole Milk Cereal Purée

5(4)

20 dk

Meat and Vegetables with Rice

3(6)

15 dk

Fruit Purée

5(10)

10 dk

Beef and Carrots - from 8 months

5(25)

25 dk

Apple Porridge - from 8 months

4.5(24)

10 dk

Apples and Prunes - from 6 months

4.5(8)

15 dk

Vegetable-potato-meat purée

4.5(3)

35 dk

Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée

4(1)

10 dk