Cereal and fruit purée
TM6 TM5 TM31

Cereal and fruit purée

4.6 (5 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g cereal grains
    veya 20 g rolled oats or semolina
  • 100 g fresh fruit, cut in pieces
  • 90 g water
  • 1 tsp rapeseed oil (5 g)

Besin Değeri
şuna göre 180 g
Kalori
574 kJ / 137.2 kcal
Protein
2.6 g
Karbonhidrat
24.2 g
Yağ
4.9 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Lif
3.4 g
Sodyum
64.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler