Cihazlar ve Aksesuarlar
Tzatziki
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces350 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil20 g
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat350 g
-
vinegarlemon juice (isteğe bağlı)15 g
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
618.7 mg
Protein
8.4 g
Kalori
546.3 kJ /
130.6 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
13.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Tzatziki
20 dk
Baba Ganoush
1sa
Quick Gyros with Tzatziki
15 dk
Caesar Salad
30 dk
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 dk
Caesar Salad Dressing
5 dk
Guacamole
5 dk
Orzo Salad with Artichoke and Feta
25 dk
Tzatziki
20 dk
Aïoli
5 dk
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 dk
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 dk