Cihazlar ve Aksesuarlar
Tzatziki
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 portions
Malzemeler
-
cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces350 g
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
garlic cloves2
-
fresh dill5 sprigs
-
olive oil20 g
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat350 g
-
vinegarlemon juice (isteğe bağlı)15 g
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
618.7 mg
Protein
8.4 g
Kalori
546.3 kJ /
130.6 kcal
Yağ
5.1 g
Lif
0.6 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
13.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad (TM5)
30 dk
Tzatziki
20 dk
Caesar Salad
30 dk
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1sa 45 dk
Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata
20 dk
Caesar Salad Dressing
5 dk
Guacamole
5 dk
Baba Ganoush
1sa
American Style Blue Cheese Dressing
5 dk
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40 dk
Aïoli
5 dk
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 dk