Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem
TM5 TM6

Zupa warzywna i jajka w kokilkach ze szpinakiem

4.3 (12 değerlendirme)

Malzemeler

  • 400 g marchewki, pokrojonej na kawałki
  • 300 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
  • 200 g rzepy, pokrojonej na kawałki
  • 100 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 800 g wody
  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 1 szczypta pieprzu, mielonego
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych, pokrojonych na kawałki
  • 20 g masła, niesolonego, pokrojonego na kawałki
  • łyżeczki soli
  • 100 g pomidorów, pokrojonych w kostkę
  • 8 jajek, schłodzonych
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 20 g masła, niesolonego
  • 400 g białego chleba, opieczonego, do podania

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1169 kJ / 279 kcal
Protein
13 g
Karbonhidrat
34 g
Yağ
9 g
Lif
5.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler