Cihazlar ve Aksesuarlar
Rice crisp bars
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
8 portions
Malzemeler
-
puffed brown rice20 g
-
flaked almonds30 g
-
shelled unsalted pistachio nuts30 g
-
white chia seeds1 tsp
-
dark chocolate melts100 g
-
honey20 g
-
nut paste (see Tips)70 g
-
coconut oil1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
8.6 mg
Protein
3.8 g
Kalori
796 kJ /
189.5 kcal
Yağ
13.1 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
14.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Eat Well
102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Layered Jaffa® slice
2小时 30 分钟
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
1小时 15 分钟
Potato bake
1小时 35 分钟
Chocolate sweet potato slice
1小时 15 分钟
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1小时 30 分钟
Better-for-you custard
15 分钟
Chocolate energy bars
1小时
Beef cobbler with polenta dumplings
1小时 30 分钟
Carrot gnocchi with zucchini cream
1小时 15 分钟
Cranberry and Camembert stuffed chicken
45 分钟
Rosemary meat pies
3小时 30 分钟
Slow cooked Mexican beef
1小时 30 分钟