Rice crisp bars

Rice crisp bars

4.2 70 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

8 portions

Malzemeler

puffed brown rice
20 g
flaked almonds
30 g
shelled unsalted pistachio nuts
30 g
white chia seeds
1 tsp
dark chocolate melts
100 g
honey
20 g
nut paste (see Tips)
70 g
coconut oil
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 8.6 mg

Protein 3.8 g

Kalori 796 kJ / 189.5 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 14.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Breakfast bars

Breakfast bars

1sa 10 dk

Breakfast bars

Breakfast bars

40 dk

Chunky choc nut brownie

Chunky choc nut brownie

35 dk

Nutty pancakes with stone fruit compote

Nutty pancakes with stone fruit compote

1sa

Chocolate sweet potato slice

Chocolate sweet potato slice

1sa 15 dk

Strawberry amaze-balls

Strawberry amaze-balls

30 dk

Wheat, nut and dairy free muesli slice

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1sa 45 dk

Crunchy rice crackers

Crunchy rice crackers

1sa 50 dk

Wombat slice

Wombat slice

45 dk

Hazelnut crunch bliss balls

Hazelnut crunch bliss balls

40 dk

Coconut and beetroot balls

Coconut and beetroot balls

40 dk

Carrot cake bliss balls

Carrot cake bliss balls

40 dk