Cipolle ripiene di verdure
TM5 TM6

Cipolle ripiene di verdure

4.2 (18 değerlendirme)

Malzemeler

  • 500 g di acqua
  • 600 g cipolle rosse, tagliate a metà in senso orizzontale
  • 3 foglie di basilico fresche, lavate
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 70 g di carote, pelate e a cubetti (1 cm circa)
  • 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
  • 1 pizzico di sale
  • 2 pizzichi di origano secco
  • 10 g di pangrattato (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 porzione
Kalori
498 kJ / 119 kcal
Protein
2.4 g
Karbonhidrat
10.6 g
Yağ
7.7 g
Lif
2.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler