Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
- 4 rametti di prezzemolo fresco interi, lavati e asciugati
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero in polvere
- 1 cucchiaino di aglio in polvere (isteğe bağlı)
- 400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
- olio extravergine di oliva q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1092 kJ / 261 kcal
- Protein
- 22.8 g
- Karbonhidrat
- 30.6 g
- Yağ
- 6.1 g
- Lif
- 4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polpette di pollo con emulsione alle erbe
1sa
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20min
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35 dk
Polpette di merluzzo e patate
55 dk
Cotolette di spinaci
40min
Fish burger
35 dk
Polpette di merluzzo con patate
40min
Burger di nasello e gamberi
30 dk
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1sa
Hamburger di merluzzo e gamberi
20min
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45 dk
Burger di salmone e spinaci
35 dk