Svizzere di merluzzo

Svizzere di merluzzo

3.9 25 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
  • 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero in polvere
  • 1 cucchiaino di aglio in polvere (isteğe bağlı)
  • 400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
  • olio extravergine di oliva q.b.

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 22.8 g
Kalori 1092 kJ / 261 kcal
Yağ 6.1 g
Lif 4 g
Karbonhidrat 30.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...