Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

Granola

almonds
50 g
rolled oats
150 g
sunflower seeds
40 g
raisins
70 g
maple syrup
80 g
honey

Yoghurt

Greek yoghurt
800 g
maple syrup (isteğe bağlı)
20 g
honey
matcha green tea powder
1 ½ tsp
pink grapefruits peel and pith removed, segmented
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14.5 g

Kalori 1870 kJ / 447 kcal

Yağ 23.6 g

Karbonhidrat 41.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Bowls 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40 dk

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 dk

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5 dk

Spirulina Smoothie

5 dk

Hot Apple Tea

40 dk

Iced Tea with a Honey and Mint Syrup and Fruit Ice Cubes

3sa 40 dk

Coconut and Strawberry Eton Mess

3sa 20 dk

Mango Chia Pudding

4sa 10 dk

Carrot and Coconut Smoothie

10 dk

Pomegranate Smoothie Bowl

5 dk

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4sa 15 dk

Green Smoothie Pancakes

45 dk