Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

4.8 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

Granola

almonds
50 g
rolled oats
150 g
sunflower seeds
40 g
raisins
70 g
maple syrup
80 g
honey

Yoghurt

Greek yoghurt
800 g
maple syrup (isteğe bağlı)
20 g
honey
matcha green tea powder
1 ½ tsp
pink grapefruits peel and pith removed, segmented
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 14.5 g

Kalori 1870 kJ / 447 kcal

Yağ 23.6 g

Karbonhidrat 41.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Breakfast Bowls 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Shrimp Salad with Curly Sliced Carrot and Cucumber

20 dk

Cucumber Salad with Dill and Sour Cream Dressing (TM5)

10 dk

Barley and Vegetable Egg Cocotte

1sa 30 dk

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

8sa

Breakfast Burrito

50 dk

Mini Peppers Stuffed with Homemade Ricotta - Piccoli peperoni ripieni di ricotta

1sa

Persian Dill and Lima Bean Rice with Pomegranate

40 dk

Spelt Salad with Burmese Tofu

9sa 10 dk

Stuffed Christmas Chicken (Mexico)

2sa 10 dk

Peach Foam

10 dk

Mini Laxpuddings

1sa 10 dk

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

45 dk