Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 60 g cashew nuts, raw
- 800 g water
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 600 g broccoli florets and stem cut in pieces
- 80 g onions, quartered
- 3 garlic cloves
- 40 g unsalted butter, diced
- 40 g olive oil
- ½ tsp smoked paprika
- 140 g Greek yoghurt
- ½ tsp ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1179 kJ / 282 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Karbonhidrat
- 6.4 g
- Yağ
- 23.3 g
Alternatif tarifler
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 Min
Polenta with Ratatouille
1h 20min
Polenta with Ratatouille
1h 20min
Avocado Pesto Orecchiette
35min
Cauliflower and Black Bean Balls
1 godz. 10 min
Pumpkin and Spinach Pie
1 godz. 35 min
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1h
Tex-Mex Jacket Potatoes
9 Std. 25 Min
Baked Penne with Vegetables
1h 5min
Pasta with Squash and Chickpeas
30min
Aubergine and Tomato Pasta
45 Min
Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters
20min