Cihazlar ve Aksesuarlar
Creamy Broccoli Sauce
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
cashew nuts, raw60 g
-
water800 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
broccoli florets and stem cut in pieces600 g
-
onions quartered80 g
-
garlic cloves3
-
unsalted butter diced40 g
-
olive oil40 g
-
smoked paprika½ tsp
-
Greek yoghurt140 g
-
ground black pepper½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
11.6 g
Kalori
1179 kJ /
282 kcal
Yağ
23.3 g
Karbonhidrat
6.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Keto
45 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Marinades
11 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Potato Base Pizza
1sa 5 dk
Sautéed Vegetables with Broccoli Sauce
30 dk
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
45 dk
Pasta with Squash and Chickpeas
30 dk
Apple Pancakes
30 dk
Vegetable Waffles
15 dk
Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)
25 dk
Courgette and Parmesan Muffins
50 dk
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 dk
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1sa 30 dk
Avocado Pesto Orecchiette
35 dk
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 dk