Ana içeriğe geç Arama
Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia
3.5 4 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 12sa
6 verres
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 30 g de cassonade
  • 200 g de chair de potiron
  • 500 g de boisson végétale à la noisette
  • 1 c. à café de poudre de caroube (isteğe bağlı)
  • 20 g de purée de noisette
  • 1 pincée de cannelle en poudre
  • 1 gousse de vanille fendue dans la longueur
  • 2 c. à soupe de graines de chia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 1.8 g
Kalori 505 kJ / 120 kcal
Yağ 6.2 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seitan à l'orange

4.3(30)

1sa

Pâté provençal vegan

4.2(11)

13sa

Pain curry-carotte

3.5(16)

1sa 5 dk

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

4.0(39)

12sa 30 dk

Gnocchi de céleri-rave à la sauce Castelmagno

4.0(9)

1sa

Tartinade de tofu fumé et noix de cajou

4.5(25)

1sa 5 dk

Lasagnes au tofu et au chou sans gluten

3.5(20)

2sa

Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée

3.9(10)

25 dk

Smoothie figue, poire et sarrasin au lait d'amande

4.0(2)

5 dk

Boulettes de seitan et sauce aux câpres

4.3(16)

1sa 15 dk

Soufflé de millet au thon sans gluten

4.3(18)

1sa 15 dk

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

4.3(29)

1sa