Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porce

Malzemeler

60 gramů extra panenského olivového oleje
30 gramů čerstvé bazalky listy, omyté a osušené
½ stroužku česneku
30 gramů kaparů, nakládaných scezených
50 gramů sušených rajčat, v oleji
1 čajová lžička soli
100 gramů bílého jogurtu neslazeného
700 gramů vody
400 gramů brambor na plátky (½ cm)
2 kusy mořského vlka vykuchaného (cca 350 - 400 gramů každý)
8 cherry rajčátek napůl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porce

Protein 167.6 g

Kalori 8669 kJ / 2071 kcal

Yağ 120.8 g

Lif 5.7 g

Karbonhidrat 83.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Itálie na talíři 76 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží

9 Std. 15 Min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45 Min

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35 Min

Rizoto s hruškami a gorgonzolou

40 Min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25 Min

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1 Std. 25 Min

Banana bread s batáty

2 Std.

Hummus s medvědím česnekem

15 Min

Cuketové rizoto s krevetami

1 Std. 15 Min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40 Min

Středomořský bramborový salát

1 Std. 10 Min

Steak s rukolovým salátem

35 Min