Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 105 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

2 porce

Malzemeler

200 gramů červené čočky
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 čajová lžička garam másaly
2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
120 gramů cibule
1 stroužek česneku
1 polévková lžíce oleje
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
½ - 1 čajová lžička soli
koriandr, čerstvý na posypání

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 25.35 g

Kalori 1717 kJ / 410 kcal

Yağ 6 g

Lif 1.92 g

Karbonhidrat 63.55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Inspirace pro vás 192 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Recepty roku 2017 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Výběr porcí 244 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pomalu vařené chilli con carne

5 Std. 5 Min

Kokosový Dhal

20 Min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 Min

Lasagne v páře s lilkem a ricottou

1 Std. 25 Min

Květáková kari polévka

45 Min

Banana bread s batáty

2 Std.

Rizoto s hruškami a gorgonzolou

40 Min

Rizoto s kari a mrkví

30 Min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

55 Min

Čočkový salát s rajčaty a fetou

50 Min

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

15 Min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35 Min