Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 240 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 1 - 2 zelené chilli papričky
- 150 gramů rajčat, na čtvrtky
- 250 gramů červené čočky, propláchnuté
- 400 gramů kokosového mléka
- 1 čajová lžička kurkumy
- 2 čajové lžičky hořčičných semínek, černých
- 300 gramů zeleninového vývaru
-
120
gramů baby špenátu, čerstvého
veya 120 gramů špenátových listů, čerstvých, nahrubo nasekaných - 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru, nasekaného
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1192 kJ / 285 kcal
- Protein
- 17.6 g
- Karbonhidrat
- 48.1 g
- Yağ
- 2.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Indický čočkový dahl
30min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Zeleninové kari s rýží
1h
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16h
Musaka z červené čočky
2 godz. 20 min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Palak Paneer
45min
Chilli con soya
45min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1h